Er dyrt udstyr virkelig nødvendig for at komme i form?
Menneskene har trænet i mere end de seneste 3000 år. Så vi kan allerede nu svare på at dyrt udstyr ikke er nødvendigt for at komme i god form. Faktisk
Menneskene har trænet i mere end de seneste 3000 år. Så vi kan allerede nu svare på at dyrt udstyr ikke er nødvendigt for at komme i god form. Faktisk
Det handler om at være fysisk aktive 30 minutter om dagen og det er langt fra alle unge, som får det gjort. Tilbage i 2012 vurderede eksperter at børn og
