Plancher og plakater

Plakat over boldøvelser 1 ud af 3. Perfekt som supplement til træneren. Eller til træningsrummet uden træner. Giver et bredt udvalg af boldøvelser.

mål 49x69 cm Plakaten er lamineret og holder derfor i mange år.

Plakat over boldøvelser 2 ud af 3. Perfekt som supplement til træneren. Eller til træningsrummet uden træner. Giver et bredt udvalg af boldøvelser.

Mål: 49 x 69 cm. Plakaten er lamineret og holder derfor i mange år.

Plakat over boldøvelser 3 ud af 3. Perfekt som supplement til træneren. Eller til træningsrummet uden træner. Giver et bredt udvalg af boldøvelser.

mål 49x69 cm Plakaten er lamineret og holder derfor i mange år.

Kroppens største muskeltilhæftninger set forfra. Giver et grundlæggende kendskab til kroppens muskulatur. Bør bruges sammen med kroppens største muskeltilhæftninger set bagfra.

mål: 60 x 84 cm, Da den er lamineret vil den holde i mange år.

Kroppens største muskelgrupper set bagfra. Giver et grundlæggende kendskab til kroppens muskulatur. Bør bruges sammen med kroppens største muskelgrupper set forfra.

mål: 60 x 84 cm. Da den er lamineret vil den holde i mange år.

Plakat med øvelser der styrker de muskler der arbejder under et golf slag. Oplagt til den seriøse golfspiller, der ønsker at optimere sin golftræning. Se også plakat med strækøvelser over de implicerede muskler ved golftræning.

Mål: 49 x 69 cm. Da den er lamineret vil den holde i mange år.

Plakat der giver en række ideer til hvordan man kan opvarme hele kroppen før træningen og nedkøle den efter træningen. Oplagt til små foreninger hvor der ikke er en træner tilknyttet. Eller som supplement til træneren.

Mål: 49 x 69 cm. Da den er lamineret vil den holde i mange år.

Anatomisk oversigt over hele kroppen. Her får du 9 sider, med anatomiske tegninger, af næsten hele kroppen.
Ankel, Knæ, Hofte, vrist og hånd, Albue, Skulder samt ryggen. Det hele kommer i en smart flipover, som er lige til at have stående på skrivebordet. Det hele er i farver og lamineret, så siderne kan rengøres.

Oplagt til studerende der ønsker et lille forspring eller klinikker der gerne vil oplyse deres patienter. Samlet i et robust ringbind

Plakat med strækøvelser over de muskler der arbejder under et golf slag. Oplagt til den seriøse golfspiller, der ønsker at optimere sin golftræning.
Se også plakat med styrkeøvelser til forbedring af golfspillet.

Mål: 49 x 69 cm. Da den er lamineret vil den holde i mange år.

plakat med oversigt over en række strækøvelser til armene. Oplagt til små foreninger og træningscentre. Se også plakater med strækøvelser for resten af kroppen.

Mål: 49 x 69 cm. Da den er lamineret vil den holde i mange år.

plakat med oversigt over en række strækøvelser til overkrop og ryg. Oplagt til små foreninger og træningscentre. Se også plakater med strækøvelser for resten af kroppen.

Mål: 49 x 69 cm. Da den er lamineret vil den holde i mange år.

plakat med oversigt over en række strækøvelser til benene. Oplagt til små foreninger og træningscentre. Se også plakater med strækøvelser for resten af kroppen.

Mål: 49 x 69 cm. Da den er lamineret vil den holde i mange år.

plakat med oversigt over en række sjove strækøvelser med bold, til hele kroppen. Oplagt til små foreninger og træningscentre. Se også plakater med strækøvelser for resten af kroppen, samt vores store udvalg af bolde.

Mål: 49 x 69 cm. Da den er lamineret vil den holde i mange år.