Sådan kommer du i form derhjemme

| | 0 Comments

Du behøver ikke at tage op og træne i det lokale fitnesscenter for at komme i god form. I denne artikel kan du få inspiration til hvordan du kan komme

Fitness for begyndere – hvor skal du starte?

| | 0 Comments

Nogle gange kan det være svært at komme i gang med træningen fordi man ikke ved hvor man skal begynde. I forbindelse med fitness for begyndere stiller nybegyndere ofte spørgsmålstegn

Træningsafhængighed – det overraskende link mellem sport og afhængighed

| | 0 Comments

Er træning blevet en for stor en del af din hverdag? Mange personer har svært ved at motivere sig selv til at træne, men det kan også kamme over for

Sådan kan du overvinde afhængighed af sport betting med motion

| | 0 Comments

Føler du at din sport betting har taget overhånd? Så kan du overvinde din afhængighed med at dyrke sport i stedet for at satse alle dine penge på sport. Undersøgelser

Passer personlig træning eller gruppetræning mest til dig?

| | 0 Comments

Her på siden får vi efterhånden svaret på mange forskellige spørgsmål til træning og i dag dækker vi hvorvidt personlig træning eller gruppetræning er bedst. I denne artikel kan du

Er dyrt udstyr virkelig nødvendig for at komme i form?

| | 0 Comments

Menneskene har trænet i mere end de seneste 3000 år. Så vi kan allerede nu svare på at dyrt udstyr ikke er nødvendigt for at komme i god form. Faktisk